Москва - общение и полезная информация для всей семьи

Объявление

Kinomanyak

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Я стала раздражительной>>

Сообщений 1 страница 19 из 19

1

Что со мной происходит - не пойму. Стала раздражительной, нервной, какая-то депрессия появилась. Ничего не интересует, не хочется. Это осенне-зимняя депрессия или мне нужно к доктору??

0

2

Пойдите к доктору и пройдите обследование. Может нехватка витаминов и микроэлементов быть -пропейте комплекс витаминов. У меня осенью как начинается такая хандра то я сразу  лимончик к чаю покупаю, добавляю ещё имбирь. Морожу себе летом разные ягоды, а вот сейчас готовлю из них смузи.

0

3

А вы давно отдыхали? Может это обычная усталость и так организм сигнализирует об этом? Попробуйте высыпаться и находить время для отдыха днем. И пейте чай с мятой -хорошо успокаивает. А если не любите такой, то Магне B6 отлично помогает от раздражительности и нервозности.

0

4

Это может быть связанно с временем года, а может быть и какое-то нарушение в организме. Если никакие другие проблемы вас не беспокоят, то можете попить разные травяные чаи. Выше вам мяту советовали. Можно ещё для общего укрепления организма купить чай Саган Дайля https://altai-vkusie.ru/lekarstvennye-t … gan-dajlja Это природный энергетик и там нет никакой химии.

0

5

Пейте успокоительное, и если есть возможность отдохните.

0

6

Такое депрессивное состояние может быть связано с нарушением гормонального фона. В любом случае все болезни от нервов, поэтому своему эмоциональному состоянию нужно уделять особое внимание. Мне однажды порекомендовали попробовать иглоукалывание https://shikon54.ru/uslugi/refleksoterapija/ Я с осторожностью отношусь к нетрадиционной медицине, но все же решила попробовать. И после нескольких сеансов стала себя чувствовать гораздо лучше и спокойнее, кроме того иглоукалывание можно сочетать с консервативными методами лечения. Так что рекомендую попробовать, противопоказаний там минимум.

0

7

Вряд ли это депрессия, просо дурное эмоциональное состояние, которое чаще в осенне-зимний период из-за короткого светового дня. Можете, конечно, сходить в больницу, пообщаться с врачом, мало ли. У меня когда нервишки шаля, сил нет, пропиваю курс капель Пассифлора Эдас 111, они возвращают мне адекватность)  Плюс у меня еще сон сбивается на этом фоне заодно и его нормализуют.

0

8

А я вот  сделала подстриглась и все плохие эмоции ушли. рискнула на короткую стрижку , так рада, нравлюсь сама себе очень)

0

9

возможно горомнальный сбой

0

10

после беременности часто такая ситуация https://sindrom-shihana.ru/ возникает, проверьте гормоны и сходите к врачу, может быть проблема похлеще, чем просто нервы или усталость и стресс

0

11

Может, у вас, действительно, депрессия. Вам стоит обратиться к гипнотерапевту Данилову Василию Александровичу . Я сама к нему ходила с депрессией. Его сеансы вернули мою голову в прежнее состояние, даже в лучшую его версию.

0

12

От того, что вы будете сидеть и гадать: это депрессия или просто сезонная хандра, ваше состояние не улучшиться, а время может быть упущено. И легкая раздражительность может перейти в глубокую депрессию со всеми вытекающими последствиями. Зайдите на сайт https://psychologist-centr.ru/. Там много информации по различным вопросам, связанным с расстройствами психики. Возможно обратиться за бесплатной консультацией.

0

13

lupckina написал(а):

после беременности часто такая ситуация https://sindrom-shihana.ru/ возникает, проверьте гормоны и сходите к врачу, может быть проблема похлеще, чем просто нервы или усталость и стресс

Нарушение в психоэмоциональном плане, раздражительность могут быть одним из симптомов гиперпролактинемии  https://hyperprolactinemya.ru/ , действительно нужно сдать анализы на гормоны для выяснения причин данного состояния.

0

14

Раздражительность, нервозность, усталость, может еще и бессонница, признаки стресса. Требуется лечение и выполнения рекомендаций для снятия стресса. Из медикаментов возможно тенотен, препарат мягкий и безвредный. Из рекомендаций по снижению уровня стресса посоветую йогу. Не думаю, что так прямо влияет погода и сезон. Они же ежегодно происходят)

0

15

Вам нужен медик-невролог – это такой специалист, который разбирается с проблемами нервной системы и пытается их решить. От патологий нервной системы может страдать физическое здоровье очень сильно, поэтому, если они возникают, не стоит медлить с визитом к специалисту. Советую записаться на прием к неврологу в клинике "ГлавВрач" , врач реально оценит состояние  Вашей нервной системы  и даст полезные рекомендации.

0

16

При депрессии или стрессе надо побольше гулять на свежем воздухе, физические упражнения делать,еще ванны с натуральной морской солью https://epsom.pro./market/sol_mertvogo_morya/sol_mertvogo_morya_israel/ принимать - общее состояние заметно улучшится.

0

17

И у меня была постоянная усталость и, наверное, на фоне этого раздражительность. Городская суета, работа в замкнутом пространстве меня вымотали. Знакомый врач сказал мне, что это может быть из-за кислородного голодания и я решила купить себе кислородный баллончик здесь. Пользуюсь им каждый день, он всегда со мной. Стало чуть легче. Думаю, может есть смысл пройти кислородную терапию на концентраторе кислорода.

0

18

tivi написал(а):

А я вот  сделала подстриглась и все плохие эмоции ушли. рискнула на короткую стрижку , так рада, нравлюсь сама себе очень)

А все правильно! Раздражительность это признак накопленного негатива и стресса. Убирать нужно позитивными эмоциями! Новая прическа для женщины- самое то!)

0

19

Как же я вас понимаю. У самой недавно была такая полоса в жизни и мне кажется что сезон года вообще не имеет к этому никакого отношения. Очень хорошо мне помогла Оксана Манойло, именно она сделала диагностику по фото https://manoiloksana.ru/diagnostika-po-foto/ Буквально просканировала меня. Сказала в чем причины моих проблем, посоветовала как дальше нужно поступать. Сама не заметила, как выбралась из этого состояния. Очень ей благодарна.

0