Для очистки кишечника нужно приготовить салат из нескольких сырых овощей, рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева. Салат-щетку, максимально комфортно расстаться с лишним содержимым в кишечнике, она предложила приготовить из трех видов овощей: сырых свеклы, капусты и моркови.
Психолог, сексолог Анна Тур объяснила, по каким причинам бывший может появиться в жизни женщины. Она отметила, что некоторые люди (как мужчины, так и женщины) напоминают о себе из-за скуки и одиночества. По ее словам, отвечать на звонки и сообщения после болезненного расставания — плохая идея.
Психолог Валерий Гут дал советы, как пережить развод с наименьшими потрясениями. Он пояснил, что развод — это травмирующий и долгий процесс, во время которого накопленные обиды выливаются в нервные срывы. И все же существуют методы выйти из ситуации с минимальными психологическими потерями.
Журналист, блогер и гуру интерьера Кейт Кульниеце призналась, что некоторые вещи и дизайнерские приемы морально устарели. По ее словам, вертикальные жалюзи и мебель из сосны, в числе прочего, портит и удешевляет внешний вид квартиры. Чтобы придать дому современный вид, достаточно критически оценить пространство.
Врач-офтальмолог Вячеслав Куренков объяснил россиянам, почему нужно обязательно снимать контактные линзы на ночь. Специалист подчеркнул, что регулярный сон в линзах приводит к сдавливанию сосудов глаз и, как следствие, нарушению их питания и развитию опасных заболеваний.
Психолог, сертифицированный специалист по арт-терапии Марина Шастова рассказала о неожиданном полезном эффекте для здоровья, который можно получить от долгих объятий. Специалист заявила, что этот эмоциональный жест способствует выработке целого комплекса необходимых организму гормонов.
Врач-эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова рассказала, какие полезные продукты могут быть потенциально опасны для людей, если они не подозревают о наличии у них опасных хронических заболеваний. Также специалист рекомендовала обязательно регулярно проверять состояние здоровья, чтобы вовремя скорректировать рацион.
Психолог Джейми Кэннон рассказала о тактиках, которые чаще всего используют манипуляторы в общении с жертвами. По ее словами, чтобы вовремя противостоять хитрым приемам и не остаться с хронической психологической травмой, нужно научиться распознавать манипуляции, и объяснила, как это сделать.
Врач-невролог рассказал о безопасных и смертельно опасных видах дрожи рук. Эксперт предупредил, что причиной дрожи может быть нарушение функций того или иного отдела мозга, например мозжечка. Кроме того, продолжил он, дрожь в руках может быть одним из симптомов смертельно опасной болезни Паркинсона.
Врач-диетолог Маргарита Королева предостерегла от полного отказа от соли, излишки которой действительно могут привести к различным заболеваниям. По словам Королевой, соль содержит компоненты для правильной работы клеток и помогает своевременно вывести из состава клетки отработанных метаболитов.
